Zenuwachtig voor een sollicitatiegesprek?

Page content

Zenuwachtig voor een sollicitatiegesprek?

zenuwachtig-voor-sollicitatie

“Geen stress”, “gewoon niet nerveus zijn”, “doe maar kalm an”. Allemaal goedbedoelde adviezen, waar je eigenlijk helemaal niets mee kan. Graag geef ik je wat tips die wel bruikbaar zijn, want niets is vervelender dan door je eigen nervositeit ten onder gaan in een sollicitatiegesprek.

#1. Zorg ervoor dat je goed voorbereid bent op het gesprek, lees je goed in en zorg dat je een passend antwoord hebt op veel voorkomende vragen.

#2. Oefen het gesprek, hardop, en het liefste met iemand die de rol van de (toekomstig) werkgever op zich neemt. Solliciteren is een vak apart, maar het is wel te leren. Je kunt er behendiger in worden.

#3. Geef in het gesprek aan dat je wat gespannen bent. Vaak is erkennen van het probleem de oplossing voor het zelfde probleem. Het gebeurt met regelmaat van de klok dat de andere kant van de tafel ook gespannen is.

#4. Maak een lijstje met concrete punten  (http://www.joho.nl/sollicitatie/gesprek/#welke_vragen_kun_je_stellen) die je ter sprake wilt brengen. Als je in een gesprek even “vastzit”, kan je middels een blik op je lijstje terugkeren naar het gesprek.

#5. Ga rechtop zitten, adem een keer goed in en uit (ga niet hyperventileren), wees je bewust van je omgeving en kijk even rond.

#6. Als je binnen bent gekomen, en je hebt jezelf gemeld, vraag even of je gebruik kan maken van het toilet. Laat een minuut lang koud water op de binnenkant van je polsen stromen. Je zult zien dat je minder last hebt van zweethanden. Dit kan je zekerder maken bij je entree.

Meer sollicitatietips? Like nu onze Facebookpagina en zorg ervoor dat je nooit meer iets hoeft te missen!

Toby Hassefras
Bestesollicitatiebrief.nl is een initiatief van Toby Hassefras, eigenaar van detacheringsbureau Personal IT Recruitment. Toby is sinds 2009 actief in de arbeidsbemiddeling. Hij werkte een aantal jaren bij een gerenommeerde uitzendorganisatie en startte in 2012 zijn eigen recruitmentbureau. Hij plaatst mensen permanent of tijdelijk bij kleine- en grote ondernemingen, waaronder Inter Access, SLTN en Ziggo.

Comment Section

0 reacties op “Zenuwachtig voor een sollicitatiegesprek?

Plaats een reactie


*